大腿外側(cè)肌肉拉傷怎么回事
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)檫\(yùn)動力度太大，把大腿內(nèi)側(cè)的肌肉弄傷出現(xiàn)疼痛，局部有紅腫時(shí)可以選擇芒硝熱敷，吃一些有利于肌腱和韌帶恢復(fù)的食物，比如清淡的排骨湯，青菜，山藥，豆芽，黃瓜，土豆等食物，休息期間避免劇烈運(yùn)動，不能長期臥床，如果癥狀繼續(xù)加重，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查局部x線排除骨折。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
大腿外側(cè)肌肉拉傷，主要是由于進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，用力過猛導(dǎo)致肌肉受損而引起的，會出現(xiàn)大腿外側(cè)肌肉疼痛，腫脹，走路無力等癥狀的?？梢苑孟字雇吹乃幬镞M(jìn)行治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥?？梢耘浜献鱿挛锢懑煼ㄖ委?，比如低頻電刺激，超聲波等治療。平常要避免局部的用力，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
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