饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 營養(yǎng)科>

哺乳期媽媽該怎么補鈣？

病情描述：最近剛生產(chǎn)完，婆婆叫我多補點鈣，小孩子喝母乳才會好，但是她借此每天都給我煮很多吃的，時間久了我實在是吃不下了，想問一下有什么健康的方法嗎。請問一下哺乳期媽媽該怎么補鈣？謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期的媽媽可以燒點排骨湯，魚湯以及多吃一些魚肉、蝦肉、乳制品等，有利于補充鈣質(zhì)，改善奶水的質(zhì)量，芝麻醬的含鈣量也比較高，可以適當?shù)难a充，如果奶水中缺鈣，會影響寶寶，導致骨骼的發(fā)育遲緩，引起身材矮小，甚至會出現(xiàn)夜間睡眠不踏實、夜間盜汗、脫發(fā)等。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，哺乳期的媽媽可以口服鈣片，例如迪巧鈣片，平時的飲食中也要多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜，以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，既能補鈣，又能夠增加奶水量。媽媽將攝取的鈣的營養(yǎng)通過乳汁傳遞給寶寶。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

哺乳期媽媽可以吃桃子嗎

哺乳期的膳食營養(yǎng)不僅關(guān)系到母體健康恢復程度，還關(guān)乎到產(chǎn)婦的奶水質(zhì)量，因此哺乳期飲... 詳細?

寶寶補鈣母親哺乳期吃什么

哺乳期的女性用母乳為載體，幫助寶寶補鈣，促進骨骼發(fā)育。這個階段寶寶需要攝入安全、... 詳細?

哺乳期痔瘡出血該怎么治療

在哺乳期的時候，由于久坐不運動，很容易引發(fā)痔瘡的出現(xiàn)。當痔瘡出現(xiàn)出血的時候，患者... 詳細?

哺乳期媽媽感冒了寶寶能吃奶嗎

母乳的營養(yǎng)相比奶粉更好，而且母乳的溫度非常適合寶寶食用，所以母乳喂養(yǎng)是大部分寶媽... 詳細?

哺乳期媽媽可以吃感冒藥嗎

成功分娩以后，產(chǎn)婦就會開始進入到下一個階段，也就是哺乳期。期間產(chǎn)婦需要使用乳房分... 詳細?

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

哺乳期媽媽如何補鈣
崔英杰
崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院

答：你好，很高興為您解答問題。哺乳期，如果母親補鈣，孩子也會得到有效吸收和利用，解決...

哺乳期媽媽補鈣量 A：只要身體里不缺少鈣物質(zhì)，一般不需要特殊補充，補充過量的話也是會影響孩子....

哺乳期的媽媽怎么補鈣？ A：對于哺乳的母親來說，有了缺鈣的表現(xiàn)，可以通過飲食方面來進行調(diào)整，首先比....

哺乳期媽媽要補鈣嗎 A：可以適當?shù)难a充一些，也可以吃一些鈣片或者是喝一些牛奶，這樣對于補充鈣物....

哺乳期媽媽怎樣補鈣鐵鋅 A：哺乳期間的女性想要補鈣和補鐵，可以通過食療或者是直接吃一些補充的藥物進....

驅(qū)白巴布期片
驅(qū)白巴布期片 國藥集團新疆制藥...

功效主治：通脈，理血。用于白熱斯(白癜風)

驅(qū)白巴布期片
驅(qū)白巴布期片 山東仙河藥業(yè)有限...

功效主治：通脈，理血。用于白熱斯（白癜風）

驅(qū)白巴布期片
驅(qū)白巴布期片 新疆銀朵蘭維藥股...

功效主治：通脈，理血。用于白熱斯（白癜風）

驅(qū)白巴布期片
驅(qū)白巴布期片 健民藥業(yè)集團股份...

功效主治：

復方感冒靈片
復方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風熱感冒之發(fā)熱，...