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上火是什么原因?

病情描述:最近我經(jīng)常跟同學出去外面吃飯,逛街,有時候會吃一些比較熱氣的東西,比如說炸雞翅什么的。然后就長了很多的痘痘。而且我的臉也是非常的油膩。然后我想問一下醫(yī)生上火是什么原因?怎么才可以不上火呢?喝涼茶對上火有沒有幫助?為什么一上火就會長痘痘呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮獻榮
    馮獻榮 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    盡量少吃干燥類的食物,比如燒烤、油炸、快餐面、餅干等,同時平常盡量多喝水,吃新鮮蔬菜水果等,這樣就不容易上火。喝涼茶對上火有一定作用的,因為涼茶具有清熱解毒的作用。上火了,體內(nèi)水分不足,這樣就很容易產(chǎn)生內(nèi)熱,從而容易長痘痘。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    上火一般平常所說的就是飲食比較單一,一般是高脂肪,高蛋白營養(yǎng)飲食,新鮮的水果,蔬菜吃的比較少,容易引起人體內(nèi)維生素的缺乏產(chǎn)生口腔潰瘍,咽喉腫痛等癥狀,一般可以通過多吃新鮮的水果蔬菜,高維生素的飲食來調(diào)理,一般也可以口服牛黃解毒片,黃連上清片來進行治療。

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馮獻榮
馮獻榮 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

擅長:肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支氣管擴張,支氣管哮喘炎,肺栓塞,肺膿腫等呼吸疾病的診斷與治療。
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