青年女性近期發(fā)胖了那么日常用山楂荷葉煎湯飲用可以減肥嗎
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
山楂荷葉飲確實具有一定的減肥效果,山楂屬于一種酸性水果,能夠促進胃酸的分泌,起到健胃消食,清腸排毒的效果,而荷葉具有利尿通便的作用,里面含有的生物堿可以降低脂肪的吸收,經(jīng)常喝一些山楂荷葉飲,不光能夠起到減肥瘦身的效果,而且可以降低脂肪肝的發(fā)病率。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
青年女性近期胖了,日常用山楂荷葉煎湯也用,是不可以減肥的,如果想要減肥的話,一定要控制好自己的食量,并且適當?shù)倪\動,相信一些偏方或者是一些藥物的話是沒有很好的效果,也有可能會造成身體的損傷,導致腸胃出現(xiàn)疾病,應該多吃一些粗糧或者是容易消化的食物,不要吃過多油炸的食物。
-