牛磺酸的作用
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
?；撬崾且环N非蛋白的氨基酸，能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)的蛋白合成，對于身體的抵抗力會有一定的幫助。在日常生活中可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動，能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體的新陳代謝，而且要注意合理的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，能夠有效的吸收食物中的?；撬醽頋M足身體需要。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
牛磺酸是一種結(jié)構(gòu)比較簡單的含硫氨基酸。屬于人體最需要的條件必須氨基酸，對胎兒和嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有比較重要的作用。同時，?；撬徇€有消炎 維持正常視力功能，鎮(zhèn)痛，降血糖，調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，提高身體免疫力等作用。適當(dāng)?shù)姆门；撬?，還可以起到增強(qiáng)記憶力，維持正常的生殖功能的作用。
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北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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