百合吃了有什么好處
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
百合屬于一種藥食兩用的植物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，具有很好的健脾益胃，養(yǎng)氣安神的效果，而且還可以潤(rùn)肺止咳，清熱解毒，平時(shí)用百合熬粥可以起到降低血壓和膽固醇的效果，還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，預(yù)防便秘和心腦血管疾病，經(jīng)常喝能達(dá)到提高免疫力的效果。
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孫莉 主治醫(yī)師
滁州市來(lái)安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級(jí)
百合是很多人都喜歡食用的一種食物。對(duì)于女性而言，百合更是十分適合的。百合性溫寒，能夠使人心安，清除心情煩躁，可以緩解失眠多夢(mèng)，治愈悲傷心情等。百合最常見(jiàn)的功效就是能夠潤(rùn)肺止咳，治療肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽，痰中帶血等。百合還有抗癌的功效，對(duì)于多種癌癥都能夠起到防治作用。百合還能夠補(bǔ)中益氣，緩解患者的虛弱癥狀。
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鮮百合可以生吃嗎 鮮百合怎么去苦味
百合是大家非常熟悉的一種食材，一般新鮮的百合沒(méi)有太大的苦味。但有一些人在吃百合的... 詳細(xì)?
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百合熬粥為什么是苦的 百合熬粥的做法
百合是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食材，適當(dāng)?shù)某砸恍┌俸峡梢云鸬街箍褥钐底饔?，而且養(yǎng)陰清... 詳細(xì)?
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百合泡水喝有什么效果
百合又叫作夜合花，強(qiáng)蜀等，是多年生草本球根植物，在我國(guó)主要分布在東部溫?zé)釒У貐^(qū)。... 詳細(xì)?
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