中考體育喝葡萄糖好還是喝紅牛好
病情描述：由于最近自己要考試了，所以想問一下醫(yī)生中考體育喝葡萄糖好還是喝紅牛好？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
從患者描述的這種情況來看，如果想要快速的達(dá)到能量的補充，最好建議您直接喝葡萄糖比較好，因為葡萄糖進(jìn)入胃內(nèi)會直接的進(jìn)行吸收，而喝紅牛反而會經(jīng)過消化道吸收之后才能轉(zhuǎn)化為葡萄糖，效果較慢一些。所以對于中考的體育考生來說，直接喝葡萄糖效果比較好一些。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
體育考試前喝紅?；蛘呤瞧咸烟嵌际强梢缘?，它可以起到補充身體能量的作用。如果是想補充體力的話，可以喝紅牛，因為紅牛屬于功能性的飲料，它可以幫助恢復(fù)體力，對運動的人來說可以補充能量。紅牛可以促進(jìn)人體新陳代謝，吸收和分解糖分，迅速的補充能量物質(zhì)，并且可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，有提神醒腦，補充體力的作用。
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