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分心木和菊花一起泡水喝

病情描述：最近經(jīng)常熬夜，買了一點菊花來泡水喝，分心木和菊花一起泡水喝?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是可以的，患者平時應(yīng)該合理的調(diào)節(jié)作息時間，盡量在每天11點前入睡，保持優(yōu)質(zhì)的睡眠，否則長期的熬夜可能會導(dǎo)致身體患有一系列的心腦血管疾病，如腦梗死或者是心肌梗死等，平時還需要積極的鍛煉身體，做有氧的體育運(yùn)動，能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)，增加身體的免疫能力。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    分心木和菊花可以一起泡水喝，因為二者的功效沒有相沖，并且對于身體有不同的好處，像是分心木可以強(qiáng)健脾胃，而菊花可以清熱解毒，兩者在一起的話，可以起到強(qiáng)身健體的作用，而且也可以時常的喝一喝，建議平時飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。

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