什么食物利尿？
病情描述：我舍友他們水喝一瓶這樣，差不多時間了，他們都會去上廁所，感覺他們的新陳代謝很好。但是我水也喝挺多的，但是我不怎么愛上廁所，感覺身體里的水都不新鮮了。請問一下什么食物利尿的，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果想要促進排尿的話那么建議平時飲食方面可以多吃一些冬瓜，也可以多吃一些富含維生素的食物以及新鮮的水果，特別是一些含水分比較高的水果，比如梨、西瓜等，是能夠有效促進排尿的。另外建議女性平時每天也要給身體補充足夠的水分，同時配合適當?shù)捏w育運動。
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張偉 醫(yī)師
國家知識產(chǎn)權(quán)局機關服務中心醫(yī)務室 一級
這種情況應該和腎功能的代謝是有一定的關系的，注意觀察是否出現(xiàn)了腹痛或者小便比較少，最好是到醫(yī)院進行尿常規(guī)和腎功能進一步的檢查，看一下再用藥，平時注意低鹽低脂飲食，也可以適當?shù)氖褂靡恍┒系仁朝焷砜匆幌滦Ч?，平時注意不要吃太辛辣的食物就可以了。
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