脾胃虛該怎樣調(diào)理
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，脾胃虛弱的人大部分是先天的疲弱疲軟引起的吸收不良，口服一些健脾胃助消化的藥物進(jìn)行治療，每天用手順時(shí)針和逆時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化，多吃一些柔軟助消化的食物，少吃涼的硬的，辛辣刺激的食物。避免飲酒，酒精也會(huì)加重病情，引起消化不良腹痛腹瀉的情況。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
可以根據(jù)癥狀服用藥物調(diào)理治療一下，天氣還需要注意多吃一些調(diào)理脾胃效果比較好的食品，比如紅棗，山藥，扁豆等，要注意均衡一樣的搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要養(yǎng)生挑食的習(xí)慣，平時(shí)也可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體，通過(guò)對(duì)身體的鍛煉也能夠很好的幫助調(diào)節(jié)癥狀。
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