得了強迫癥我該怎么治療
病情描述：我有強迫癥，平常對事情要求特別高。得了強迫癥我該怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
首先對于強迫癥可以選擇到正規(guī)醫(yī)院進行心理輔導(dǎo)治療，在治療期間患者一定要從自身行為方面積極的進行改善，平時慢慢的讓自己習(xí)慣一些生活當(dāng)中的細(xì)節(jié)，不要過分糾結(jié)于一件事情，另外日常每天可以適當(dāng)進行一些戶外體育鍛煉，多參加一些積極的社交活動，堅持治療是可以康復(fù)的。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
一般如果是輕微的強迫癥可以不進行特殊的治療，平時要從自身的行為以及生活方面積極的進行調(diào)整，慢慢接受生活當(dāng)中不能夠接受的事情，是能夠自愈的，但是如果強迫癥比較嚴(yán)重的話，可以到醫(yī)院接受心理輔導(dǎo)，通過脫敏治療的方式緩解強迫癥狀，平時患者自身要多注意休息。
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