腳在兩周前崴了咋辦
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級甲等
考慮可能是軟組織挫傷所造成的神經(jīng)損傷,建議可以局部進行熱敷泡鞋服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療一下。在平時要注意多休息,避免勞累過度,注意觀察,如果疼痛和紅腫癥狀有加重的話,最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,以免延誤病情,注意飲食要有營養(yǎng),不要吃辛辣刺激性的食物。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
像這種情況,想要快速恢復(fù)的話,最好還是要嚴(yán)格的注意休息,這是快速恢復(fù)最好的條件,因為本身腳就有損傷,如果繼續(xù)活動的話,可能加重病情,并且不利于損傷修復(fù),而且在休息時需要抬高患肢,這樣有利于靜脈的回流,從而利于消腫,平時還要多吃一些含鈣物質(zhì)的食物,促進恢復(fù)。
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第一次崴腳不好好處理,小心一崴再崴!
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