吃減肥藥反彈了有用什么方法
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,建議你在這個時候停止用減肥藥,多喝白開水加強(qiáng)運(yùn)動,這樣可以減少吃減肥藥,反彈的作用。減肥肯定是不能夠吃減肥藥的,減肥藥副作用比較大,特別容易造成腹瀉,腹痛,內(nèi)分泌紊亂以及心腦血管方面的疾病,想要安全健康的減肥,必須控制飲食,多多鍛煉,這才是最好的減肥方法。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,吃減肥藥減肥反彈是很正常的一種現(xiàn)象,沒有太好的好辦法,建議你想要減肥的話,一定要選擇一些健康科學(xué)的減肥方法,如平時在飲食方面,不要吃一些高熱量高蛋白,含有量比較高的食物,另外口渴的時候最好不要喝碳酸飲料,喝一些白開水就行了,在運(yùn)動方面要多做運(yùn)動,不能夠怕辛苦。
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