夜間盜汗健忘掉發(fā)尿頻性生活不好咋辦
病情描述：晚上睡覺出汗多，頭發(fā)也掉的厲害，夜間盜汗健忘掉發(fā)尿頻性生活不好咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
考慮是體質虛，壓力大，情緒緊張，飲食不當，勞累熬夜，抵抗力下降等多方面因素，要補充鈣片，多喝高鈣牛奶，多吃核桃，黑芝麻，黑米黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，加強體育鍛煉，避免久坐，杜絕手淫，避免頻繁性生活，必要時采取一些補腎壯陽的中成藥對癥治療，有助于改善。
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
如果晚上出汗并且有尿頻，性生活也不好的話，首先就是排除是不是由于頻繁手淫造成的，另外也要排除是不是由于作息時間的不規(guī)律，精神壓力，工作學習壓力大等因素引起來的，在平時的時候如果有手淫的話，一定要徹底戒掉手淫，循序漸進的加強體育鍛煉，增強體質。
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