想要吃減肥藥的方式去減肥可以嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
正常情況下是不建議通過減肥藥來減肥的,因為大多數(shù)的減肥藥對身體的健康都是不利的,而且有一部分減肥藥可能是通過腹瀉的方式讓身體排出水分,從而達(dá)到減重效果的,其次減肥藥的副作用也比較大。要想減肥,首先應(yīng)該要有信心,其次管住嘴,邁開腿,同時還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
選擇減肥藥的話是可以達(dá)到減肥的效果,但是不建議經(jīng)常性的吃減肥藥,因為減肥藥也有一定的副作用,還可能會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,想要減肥的話,最好采取健康科學(xué)的方式,在飲食方面要控制,對于高熱量高脂肪的食物禁止吃,同時要多做一些戶外的運動,比如跑步,跳繩。
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