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想減掉25斤不吃減肥藥可以嗎

病情描述：醫(yī)生你好，我到中年之后體重一直在增加，請(qǐng)問(wèn)想減掉25斤不吃減肥藥可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    不吃減肥藥的情況下想要進(jìn)行減肥，患者需要合理的搭配飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行，出現(xiàn)有身體過(guò)于肥胖會(huì)使患者出現(xiàn)有脂肪堆積過(guò)多，引發(fā)有慢性的疾病問(wèn)題，比如說(shuō)出現(xiàn)有心血管疾病問(wèn)題，可以通過(guò)做有氧運(yùn)動(dòng)以及多吃一些纖維素維生素豐富的食物來(lái)進(jìn)行改善，同時(shí)患者要避免有長(zhǎng)期吃宵夜的習(xí)慣。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    不吃減肥藥是可以的，減肥不一定非要吃減肥藥，而且減肥藥刺激性比較大，并且反彈的概率比較高，想要減肥的話，最主要的還是加強(qiáng)體育鍛煉，并且控制自己的飲食才是最安全最有效的減肥方式，但是一定要注意長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)槎唐趦?nèi)效果可能并不是很理想，運(yùn)動(dòng)的方式也比較多，可以跑步，跳繩，游泳，俯臥撐，仰臥起坐等。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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我想吃減肥藥，減肥藥能吃嗎
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：不建議吃減肥藥來(lái)減輕身體的重量，因?yàn)槎鄶?shù)的減肥藥都具有負(fù)面的作用，減肥最好還是采...

yanhee減肥藥 A：減肥的話不建議吃減肥藥減肥，最好是健康合理的去減肥，首先要從飲食上做出....

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