如何促進(jìn)陰莖增長(zhǎng)
病情描述：我發(fā)現(xiàn)自己陰莖只有5cm，所以我特想知道一下如何促進(jìn)陰莖增長(zhǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要促進(jìn)男性的陰莖生長(zhǎng)平時(shí)可以通過飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行調(diào)理，首先飲食方面可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，積極補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，另外建議男性每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，但是平時(shí)要避免身體過于疲勞，少干體力活，注意勞逸結(jié)合，每天保證充足睡眠。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
建議男性可以從平時(shí)的飲食生活方面適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，促進(jìn)生殖器官的生長(zhǎng)，首先飲食方面可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的多元化，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，另外建議每天可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，積極提高身體素質(zhì)，但是如果沒有辦法改善，可以到醫(yī)院就診檢查。
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