手扭到了經(jīng)拱起來了動一下就好痛怎么辦
病情描述：我不小心我手扭到了，經(jīng)拱起來了動一下就好痛哦，請問我該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
手傷筋后一定要注意休息，不要做劇烈的運動，盡量不要提重物，可以適當?shù)倪x擇一些舒筋活血類的藥物，也可以適當?shù)倪x擇一些活血類的，藥膏來緩解一下癥狀，如果癥狀嚴重的話，建議去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，平時適當?shù)膰娡恳恍┫嚓P(guān)的藥物，或者是選擇熱敷按摩的方式來促進一下血液循環(huán)。
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張蓮 醫(yī)師
成都市青羊區(qū)第九人民醫(yī)院 二級乙等
如果在24小時之內(nèi)可以用冰敷來消腫，緩解疼痛的癥狀。如果超過了24小時，也可以用熱敷的方法來活血化瘀。吃一些活血化瘀類的藥物，或者用一些噴劑也可緩解疼痛的癥狀。最近一定要避免手部的活動，多注意休息。減少吃辛辣、生冷、海鮮類的食物，避免加重病情。
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