怎樣才可以快速瘦下來呢
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想要瘦身沒有什么快速的瘦身方法的。一般想要瘦身都需要經過兩個月以上的運動才能夠達到瘦身的效果，沒有說一個禮拜能夠瘦下來。如果是暴瘦，對身體的傷害也是比較大的，可能長時間的下去還會造成內分泌紊亂。所以最好是通過運動的方式來進行減肥瘦身效果比較好。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
想要有效的減肥，平時可以多參加一些體育運動，或者說戶外活動，只要能夠加快身體的新陳代謝，快速的燃燒身體里的脂肪，減肥效果是比較有效的，平時還要注意控制一下飲食，不要吃高熱量高脂肪的食物，垃圾食品和膨化食品也不要吃，也可以選擇不吃晚餐，這樣減肥效果會更明顯。
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抽脂可以快速瘦下來嗎
魯峰 主任醫(yī)師
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瘦下來了脂肪肝會緩解嗎
羅潔 副主任醫(yī)師
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是不是做了減重手術就一定會瘦下...
楊景哥 主任醫(yī)師
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吃完流產藥多久掉下來
孫曉峰 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內分泌科
怎么才能瘦下來
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
怎樣才能瘦下來
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
激素發(fā)胖能瘦下來嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
服用激素后發(fā)胖怎么瘦下來？
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
長春手臂太粗想快速瘦下來
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產科
哺乳多久瘦下來
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激素發(fā)胖能瘦下來嗎
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