滑膜炎甩腿有好處嗎
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
是有一定好處的,它可以促進腿部的血液循環(huán),還可以促進腿部的拉伸,同時還有利于積液的疏散,但是在甩腿的過中幅度不要太大,以免造成肌肉拉傷的現象,另外通過按摩也可以對滑膜炎有一定的好處,平時在生活中也要多注意休息,多吃一些高蛋白,以及高維生素的食物來補充身體的營養(yǎng)。
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病情分析:
滑膜炎急性期應該避免做鍛煉,包括甩腿鍛煉等。應該囑咐患者減少患側關節(jié)的活動,注意休息,必要時可以對其進行短時期的制動,有利于積液的吸收。還可以通過藥物或者理療的方法進行治療。緩解期可以適當的進行康復鍛煉,比如游泳,騎車等,但是避免劇烈運動,以恢復關節(jié)正常的活動功能等。
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