肩周炎的護(hù)理措施
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩周炎的護(hù)理措施有，1、保持樂觀的情緒，有戰(zhàn)勝疾病的信息。2、要有規(guī)律的生活起居，注意肩部保暖，避免提重物和過度勞累，堅(jiān)持用溫水洗漱和溫水泡腳。3、對手臂進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，用手壁爬墻法，使手臂向墻舉高到最大限度，然后沿著墻壁慢慢歸位反復(fù)鍛煉，每次循序漸進(jìn)逐漸增量，避免疲勞。
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病情分析：
肩周炎急性期應(yīng)該囑咐患者減少患側(cè)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，注意休息。做好保暖，避免受涼。緩解期應(yīng)該囑咐患者早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉。但是盡量做劇烈的運(yùn)動(dòng)。逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)正常的活動(dòng)功能，以防止發(fā)生關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙或者其他并發(fā)癥等。避免做關(guān)節(jié)負(fù)重過大的活動(dòng)。鍛煉后如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹或者疼痛時(shí)，可以及時(shí)的給予冷敷。
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