什么健身器材對肩周炎好
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
這么年輕的情況下出現(xiàn)肩周炎，大部分都是考慮近期過度勞累或者是活動不適造成，短期之內(nèi)建議患者注意多休息，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挵Y狀可以得到有效的改善，如果疼痛加重的話，可以考慮熱敷，以及外用一些活血化瘀的藥物也是有一定效果的，其他的暫時來說也沒有什么很特殊的處理，慢慢來即可，無需特別擔(dān)心。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
肩周炎主要以休息為主，還可以在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下積極進(jìn)行一些小范圍小強(qiáng)度的功能活動，但是不建議你進(jìn)行一些使用雙上肢的健身運(yùn)動，因為健身是一種比較劇烈的運(yùn)動，而且需要負(fù)重，很有可能會加重病情的復(fù)發(fā)。所以建議你在肩周炎治療期間，盡量不要進(jìn)行一些使用到雙上肢的運(yùn)動。
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