頸椎病適合多行走么
病情描述：頸椎病適合多行走么
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患了頸椎病后，病人不能再多走路了。由于頭部的重量，患者會(huì)反復(fù)受到頸椎的壓力刺激，頸部會(huì)有過(guò)多的活動(dòng)，加重對(duì)脊髓和神經(jīng)根的刺激，加速局部骨骼的退變和增生速度，使患者的臨床癥狀更加明顯。在明確診斷為頸椎病后，患者需要減少活動(dòng)和臥床休息。頸部應(yīng)該用支架和頸圈固定，這樣可以限制活動(dòng)的減少，如頸部彎曲、伸展和旋轉(zhuǎn)。為了輔助針灸，按摩療法是通過(guò)按摩技術(shù)進(jìn)行的。
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病情分析：
頸椎病一般和行走沒(méi)有多大關(guān)系，應(yīng)該盡量避免不良的生活姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作和低頭玩手機(jī)等，盡量使頸椎處于直立位。平時(shí)應(yīng)該多活動(dòng)頸部，和做頸椎保健操。做好保暖，避免受涼。如果頸椎病引起患者出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)，應(yīng)該囑咐患者臥床休息，減少活動(dòng)，以免加重頭暈的癥狀。
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