魔芋面吃了會對身體有什么損害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常吃魔芋面，而不注意攝取其他的營養(yǎng)，非常容易造成營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。魔芋面屬于一種代餐的食品，現(xiàn)在很多想減肥的人都利用魔芋面來代替主食，因?yàn)槟в竺嬗泻軓?qiáng)的飽腹感，吃過之后能夠抵擋饑餓。但是魔芋面卻沒有什么營養(yǎng)，吃的太多反而會給身體造成負(fù)擔(dān)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
如果經(jīng)常吃魔芋面，而不注意其他營養(yǎng)素的攝入，很容易造成營養(yǎng)不良。魔芋面是一種替代食品，魔芋面有很強(qiáng)的飽腹感，吃后還能抵抗饑餓感。但魔芋面沒有營養(yǎng)，吃太多會對身體造成負(fù)擔(dān)。因此，注意適當(dāng)?shù)某裕⒁怙嬍尘?，多吃新鮮蔬菜以及水果，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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