身體消瘦怎么調(diào)理？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先可以服用人參健脾丸調(diào)理。平時(shí)多吃一些，健脾和胃助消化的食物。如小米粥，山楂，紅豆玉米粥，胡蘿卜，紅薯。以及一些優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。每餐吃得不要過(guò)多。要少量多餐，細(xì)嚼慢咽。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，如果您只是體格偏瘦，身體沒(méi)有不健康的情況，應(yīng)該沒(méi)有什么太大問(wèn)題，不要太過(guò)緊張擔(dān)心。你可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持合適的體育鍛煉，能夠有助于這種體質(zhì)的改變。平時(shí)注意飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食挑食，作息時(shí)間規(guī)律，保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免緊張焦慮，能夠有助于體質(zhì)的增強(qiáng)。
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身體陰虛怎么調(diào)理
徐碧云 主治醫(yī)師
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打算懷孕怎么調(diào)理身體呢
孫曉峰 主任醫(yī)師
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更年期消瘦正常嗎怎么調(diào)理
趙云荷 主治醫(yī)師
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人流后身體虛弱出汗怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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備孕怎么調(diào)理身體好？
熊榮珠 副主任醫(yī)師
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腸癌消瘦特點(diǎn)
董志勇 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體消瘦吃什么調(diào)理
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
身體逐漸消瘦怎么回事
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體消瘦掛什么科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
為什么身體不明原因消瘦
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體消瘦檢查哪些地方
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
身體消瘦應(yīng)檢查哪幾項(xiàng)
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身體消瘦吃什么調(diào)理
身體在短時(shí)間內(nèi)突然消瘦，說(shuō)明身體出現(xiàn)了問(wèn)題。其中最常見(jiàn)的病因是代謝性疾病，如糖尿... 詳細(xì)?
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身體逐漸消瘦怎么回事
身體逐漸消瘦，這通常是患有疾病的象征。如果有高血糖或甲亢的情況，那么患者的身體會(huì)... 詳細(xì)?
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身體消瘦應(yīng)檢查哪幾項(xiàng)
消瘦就是指身體的體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%以上，往往與某些生理因素和病理性因素有關(guān)... 詳細(xì)?
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身體乏力怎么調(diào)理
乏力是一種十分常見(jiàn)的癥狀，既可能是某些疾病的預(yù)警信號(hào)，也可能與日常生活中過(guò)度勞累... 詳細(xì)?
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