秋癸曬干泡水喝有功效嗎
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋葵曬干后泡水喝也是有功效的,曬干之后的秋葵,它的內(nèi)部營養(yǎng)成分也不會(huì)大量的丟失,泡水喝對(duì)身體同樣是有好處的,而且容易保存。秋葵有很好的預(yù)防貧血的功效,秋葵吃下去還能夠促進(jìn)胃液分泌,對(duì)消化不良有很好的改善作用,它的維生素a含量非常的豐富,對(duì)于視網(wǎng)膜也有非常好的保健效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
秋葵曬干泡水喝是有功效的,秋葵泡水最大的好處就是能把果膠及其他水溶性營養(yǎng)成分都能溶解到水里,喝水就等于喝下它的大部分營養(yǎng)。豐富的果膠是天然降糖物質(zhì)也是美容物質(zhì),對(duì)糖尿患者來說是非常好的,不僅能夠提高體力又能夠降糖,果膠含有大量維生素、葉黃素、維生素等,防曬的效果也是比較好的。
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