百合銀耳紅棗湯的做法及功效
-
-
-
張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
百合銀耳紅棗湯，有補(bǔ)血補(bǔ)氣，滋陰潤(rùn)肺的作用。女性人群以及老年人長(zhǎng)期飲用這種湯類，可以增加免疫力，并且對(duì)肌膚有一定的好處，可以增加肌膚的彈性，減少色素的沉著。而且這類湯飲熬制也比較簡(jiǎn)單。用清水熬煮至湯汁黏稠晾涼后就可以飲用了，通常每周一次連續(xù)飲用1~2個(gè)月效果會(huì)更加明顯。
-
-
-
-
王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
百合銀耳紅棗湯的做是首先把銀耳用熱水泡過(guò)以后撕成小片，然后再將浸泡撕好的銀耳片泡30分鐘左右，紅棗洗干凈放著備用，然后將泡好的銀耳倒入砂鍋中，倒入適量的水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火一個(gè)小時(shí)后再加入紅棗，小火再煮半個(gè)小時(shí)最后加入糖就可以喝了。百合銀耳紅棗的功效是滋陰養(yǎng)顏、美容養(yǎng)顏等功效，特別是夏天來(lái)上一碗，真的好喝又消暑。
-
-
-
鮮百合可以生吃嗎 鮮百合怎么去苦味
百合是大家非常熟悉的一種食材，一般新鮮的百合沒(méi)有太大的苦味。但有一些人在吃百合的... 詳細(xì)?
-
-
百合熬粥為什么是苦的 百合熬粥的做法
百合是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食材，適當(dāng)?shù)某砸恍┌俸峡梢云鸬街箍褥钐底饔?，而且養(yǎng)陰清... 詳細(xì)?
-
-
百合泡水喝有什么效果
百合又叫作夜合花，強(qiáng)蜀等，是多年生草本球根植物，在我國(guó)主要分布在東部溫?zé)釒У貐^(qū)。... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)