火氣太大身體長痘痘咋辦
病情描述：我都已經(jīng)是這個歲數(shù)了，竟然還是會經(jīng)常在身上長一些痘痘，請問火氣太大身體長痘痘咋辦呢？
醫(yī)生回答 (1)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
火氣太大身體長痘痘時注意飲食、心情、皮膚清潔等。
首先要注意多吃清涼解火的食物，比如葡萄能滋養(yǎng)肝腎、降火潤腸，柿子可以養(yǎng)肺護(hù)胃、清除燥火，梨可以清熱利尿、清心降火，因火氣太大導(dǎo)致長痘痘時，可以常吃這類食物。其次要平復(fù)心情，避免生氣，消除心火，對痘痘的消退也有幫助。另外還要注意養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗臉，減少毛孔中的油脂堆積，能讓痘痘盡快消退。
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