低血壓咋食補(bǔ)
病情描述：頭暈昏沉沉的去醫(yī)院檢查，體檢量血壓發(fā)現(xiàn)血壓低，低血壓咋食補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (1)
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓的患者，需要均衡飲食來食補(bǔ)。
在食療方面，如果由于身體不好等原因，可以每天早上起床，口服鹽水。同時(shí)，患者應(yīng)多攝入蔬菜、水果、豆類等食物，并且應(yīng)多吃高蛋白食物。
許多低血壓患者通常沒有癥狀。在這種情況下，可以適當(dāng)改善自己的生活方式，比如堅(jiān)持體育鍛煉來增加心肺功能。同時(shí)注意保持心情愉悅，注意保持規(guī)律的作息時(shí)間以及飲食習(xí)慣。
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