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孩子缺鈣吃什么補(bǔ)鈣

病情描述：睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常出汗，甚至后腦勺有些禿了，醫(yī)生說(shuō)那是枕禿，有些缺鈣，孩子缺鈣吃什么補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子缺鈣可通過(guò)食物和藥物補(bǔ)鈣。

    寶寶缺鈣時(shí)，首先可以通過(guò)飲食補(bǔ)鈣，比如牛奶、骨頭湯、蝦皮湯、鯽魚湯等食物中的含鈣量比較高，可以讓寶寶多吃；平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，多曬太陽(yáng)，促使身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。如果缺鈣比較嚴(yán)重，除了飲食補(bǔ)鈣之外，還可以服用鈣劑補(bǔ)鈣，在用藥補(bǔ)鈣期間，要定期復(fù)查微量元素，根據(jù)血鈣的水平調(diào)整用藥量。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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