長時間偏瘦、又無疾病但腸胃有問題如何調(diào)養(yǎng)?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你情況的描述應該是消化不良所導致的,腸胃方面的疾病三分靠治療七分靠保養(yǎng),建議還是平時在飲食上需要多加注意,切記不可胡亂吃藥,養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律和飲食習慣,忌吃生冷辛辣油膩等刺激性食物,多吃柔軟易消化的食物,平時可以吃一些饅頭稀飯米湯米粥等半流質(zhì)食物
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
一般情況來講長時間的偏瘦,主要是因為腸胃的營養(yǎng)不良或者事吸收不良引發(fā)的身體消瘦。對于這種情況,建議你在生活中要注意營養(yǎng)的均衡,多吃一些健康營養(yǎng)的食物,不要暴飲暴食、盡量少吃辛辣油膩的食物,可以多吃一些容易消化的食物,可以適當?shù)倪M行運動。
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