胃動力不足要怎么調(diào)理保養(yǎng)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃動力不足可通過理療并配合飲食和作息調(diào)理來進(jìn)行改善。
病人可以通過按摩、熱敷等理療來促進(jìn)胃腸蠕動、增強(qiáng)胃動力。按摩時(shí)可雙手互搓發(fā)熱后按住腹部左上側(cè)胃部位置，然后沿順時(shí)針方向緩緩揉搓。飲食上要避免各種能增加胃部消化負(fù)擔(dān)的食物和飲料，要以清淡為主。此外還要保持作息規(guī)律，不能熬夜，并經(jīng)常參加一些適量的有氧體育運(yùn)動以增強(qiáng)身體體質(zhì)和胃腸功能。例如慢跑、打太極拳、爬樓梯、打乒乓球等，但運(yùn)動量不宜過大。
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哪些食物能夠增加胃動力
現(xiàn)代年輕人壓力增大，上下班時(shí)間緊張，都是匆匆忙忙地吃飯。長期處于這樣的飲食方式，... 詳細(xì)?
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長期胃動力不足會怎樣
胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。長期胃動力不足的... 詳細(xì)?
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胃動力藥的不良反應(yīng)
胃動力藥是一種促進(jìn)腸胃消化蠕動的藥物，可以防止胃腸道食物的堆積，預(yù)防腸胃疾病。當(dāng)... 詳細(xì)?
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