手腳肌肉痛該如何治療?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好,根據(jù)您的描述,考慮是過度勞累導(dǎo)致的肌肉酸痛,一般來說問題不大,建議勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息,不要勉強(qiáng)自己,要想緩解肌肉酸痛,比較理想的方法是可以使用麝香止痛膏貼敷,如果效果不理想,可以配合針灸治療,當(dāng)然可以推拿,這些都可以緩解您目前的癥狀,建議您平時不要過度勞作。
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余瑞俊 醫(yī)師
湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好!你的手腳肌肉疼痛主要是因為你身體長期的高強(qiáng)度的勞動而引起的肌肉勞損。對于你這種情況最主要的就是休息,同時我建議你可以到醫(yī)院里去做一些輔助治療如:磁熱療法、拔罐、針炙等,也可以口服和外用一些活血的藥物如:活血止痛膠囊、沈陽紅膠囊、血塞通膠囊、云南白藥膏、麝香壯骨膏等等。若是疼痛明顯的話,也可以適量的用一些止痛的藥物。
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