孕前補鈣有必要嗎？
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
女性在備孕期間就應當做全面體檢，包括口腔檢查。如果孕前發(fā)現(xiàn)有缺鈣的情況需要及時補充，讓身體有一個完美的狀態(tài)進入妊娠期。確保胎兒有一個營養(yǎng)充足的生長環(huán)境。所以一般建議在孕前三個月就開始補充葉酸和多種維生素和微量元素，飲食健康合理，多曬太陽，適當戶外運動，有利于補鈣。
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陳陽 醫(yī)師
荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級乙等
身體健康沒有缺鈣癥狀的，是不需要提前補鈣的?？梢栽趥湓须A段就口服葉酸片，葉酸片需要吃到孕3月。也可以做微量元素檢測來看有無缺鈣。孕中期20周左右開始胎兒生長發(fā)育加快，需要的營養(yǎng)也多，需要及時補鈣二到三個月左右，此外也要多吃蛋白質，維生素高的食物。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，現(xiàn)在正在備孕，備孕前需要口服葉酸，因為葉酸可以預防寶寶神經(jīng)管畸形，在備孕期間也可以補鈣的，可以，吃迪巧鈣，或者是鈣爾奇d平時盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜。懷孕的時候建議多吃點新鮮的蔬菜和水果。不要吃涼的，辣的，刺激的食物。
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