發(fā)熱后流汗吃什么可以緩解下呢
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
發(fā)熱后流汗可以吃一些養(yǎng)陰生津的食物或者是水果來進(jìn)行緩解,可以吃西瓜、梨子,還有香蕉和蘋果等水果來緩解,也可以吃銀耳、西紅柿,還有瘦肉,蝦等食物。
日常生活中要注意身體保暖,還要避免著涼,適當(dāng)?shù)牡綉敉馊褚幌绿枺梢栽黾幼约旱牡挚沽?,可以做有氧運(yùn)動或者機(jī)能鍛煉。
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