頸椎病怎么防治？
病情描述：頸椎病怎么防治？
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要防治頸椎病，平常的時(shí)候要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)。同時(shí)也要注意盡量的避免頸部受到外傷以及寒冷的刺激。
一旦發(fā)生了頸椎病，最為明顯的癥狀就是會(huì)疼痛?？梢赃x擇對(duì)局部進(jìn)行熱敷和按摩，以此來(lái)幫助緩解疼痛，必要時(shí)，也可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行牽引治療。
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