40歲女人缺鈣癥狀？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣癥狀如：腰酸背疼、疲憊不堪、抽筋、體力不支等等都是缺鈣的情況，相對(duì)來(lái)說(shuō)40歲女性家庭操勞，生活壓力大。容易出現(xiàn)缺鈣的情況。
那么在飲食方面需多注意，多吃含鈣量較高的食物比如，豆腐、海帶等等?？梢赃m量的熬制骨頭湯來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充鈣元素，保持心情舒暢，適量的運(yùn)動(dòng)、充足的睡眠。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
40歲的女人缺鈣主要是表現(xiàn)為肌肉痙攣，經(jīng)常有抽筋，尤其是小腿抽筋，還有一個(gè)就是甲狀旁腺功能減退，容易得高血壓，還有一個(gè)就是容易骨質(zhì)疏松，容易有骨頭痛，或者是運(yùn)動(dòng)之后就疼痛，主要表現(xiàn)為這些啦，你可以給她買(mǎi)一點(diǎn)鈣片，液體鈣，可以給她買(mǎi)一點(diǎn)海魚(yú)
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40歲還有沒(méi)有必要做近視手術(shù)
閔曉珊 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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羅迪青 主任醫(yī)師
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
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- 王健 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)與骨病外科
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
40歲缺鈣的癥狀有哪些
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
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- 龔泉才 主治醫(yī)師 綜合內(nèi)科
45歲的女人缺鈣嗎
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
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