大姨媽來了可以喝蜂蜜水嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
大姨媽來了可以喝蜂蜜水。通常蜂蜜水可以增強(qiáng)人體的免疫力,同時(shí)還可以緩解疲勞以及促進(jìn)胃腸道動力,并且還有提高睡眠質(zhì)量的效果。
但是蜂蜜水不宜過多的飲用,需要適量的喝。通常蜂蜜水有豐富的糖分,過多的喝可能會導(dǎo)致血糖升高,嚴(yán)重的話還會引發(fā)糖尿病的情況發(fā)生。
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