被嚇到了心慌怎么辦
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
被嚇到了心慌可以通過深呼吸的方法進行緩解,并且還可以靜坐5分鐘到10分鐘左右,也可適當喝些溫熱的白開水,通常有助于緩解心慌的癥狀。
在受到驚嚇后,多數會引起心慌以及乏力,而且還有可能會影響到睡眠質量。平時要避免受到驚嚇,如果在受到驚嚇后癥狀較為嚴重,也可遵醫(yī)囑采取藥物治療。
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