皮膚暗淡無光澤怎么調(diào)理
病情描述：皮膚暗淡無光澤怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
皮膚黯淡無光澤，建議適當(dāng)?shù)难a充維生素c，能夠促進鐵離子的吸收，通過氧化的反應(yīng)能夠使人體吸收也更加的容易，還能夠提高自身的免疫力，可以增加機體血紅蛋白的含量。
在日常生活中要做好皮膚的清潔、保濕以及防曬，在飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水。
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