每天泡腳對身體有什么好處
病情描述：每天泡腳對身體有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
每天泡腳對身體好處比較多，能起到舒筋活血作用，而且還能消腫止痛。工作一整天，晚上睡覺之前泡泡腳能消除疲勞，也能讓人的精神狀態(tài)恢復正常，而且每天泡腳也能讓身體變得暖和，特別是冬季。晚上堅持用熱水泡腳，還能促進睡眠，改善睡眠質量，也能輔助減輕身體酸痛以及頭痛等癥狀。
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