枸杞泡水喝有什么功效?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞泡水喝具有緩解疲勞、美容養(yǎng)顏等功效。
枸杞含有大量維生素以及胡蘿卜素等物質(zhì),當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)頭暈、腰膝酸軟等癥狀,適量泡水喝,能夠起到較好緩解作用,還能夠增加機(jī)體免疫力,可以有效預(yù)防疾病入侵,從而減少疾病發(fā)生幾率。不可以長時(shí)間或者大劑量喝枸杞水,長時(shí)間使用可能會(huì)引起流鼻血以及眼睛紅腫等現(xiàn)象。
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