老是打哈欠沒精神是什么原因
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常打哈欠而且沒有精神,可能是因為睡眠不足造成的,也可能是因為情緒低落引起的。但是如果有神經(jīng)衰弱的患者也可能會出現(xiàn)打哈欠或者是精神萎靡。如果長時間過重的體力勞動之后,也可能會出現(xiàn)體力透支導(dǎo)致打哈欠沒有精神的現(xiàn)象。
患者可以選擇口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行改善,同時也要保證充分的睡眠。
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