胃不好的人要多吃什么食物
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃不好的人要多吃一些易消化的食物,如粥類、面食等,平時(shí)還要多吃些水果蔬菜,注意要少食多餐,不要暴飲暴食,食用過快。還可以多吃一些菠菜、花生等,木耳以及適量酸奶,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
另外避免濃茶,烈酒等,以及其他燥熱性食物,影響胃粘膜,刺激胃酸增加。
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胃不好怎么調(diào)養(yǎng)
胃是人體的一個(gè)非常重要的器官,胃的功能很多,現(xiàn)代人由于生活和工作壓力比較大,日常... 詳細(xì)?