晚上為什么不能吃姜
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
晚上不能吃姜的原因是姜屬于是辛辣的食物,而晚上屬陰,姜屬陽,晚上吃了之后容易引起上火,導(dǎo)致陰虛火旺。會引起腰膝酸軟、手心發(fā)熱等癥狀,導(dǎo)致身體抵抗力下降。
生姜可以溫中祛寒,能夠抗菌消炎,可以在早上吃,有利于升發(fā)陽氣,促進全身的血液循環(huán),增強食欲。
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