枸杞泡水喝有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
枸杞泡水可以清肝明目。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素,經(jīng)常用枸杞泡水喝,具有清肝明目的功效。枸杞泡水可以延緩衰老,延年益壽。枸杞中含有豐富的多糖、黃酮等物質(zhì),可以有效清除自由基,具有延緩衰老、延年益壽的功效。經(jīng)常用枸杞泡水喝,還可以提高機(jī)體免疫力。
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