經(jīng)期喝烏雞湯好嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
月經(jīng)期間是可以吃烏雞湯的，在月經(jīng)期間，機(jī)體的防御功能相對(duì)弱些，所以多吃些含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞湯、骨頭湯等，同時(shí)多注意休息，盡量不要受風(fēng)寒，最好也不要洗冷水澡，更不要洗冷水頭等。正常月經(jīng)一般持續(xù)3到7天，總量大概30到50毫升，如果不在這范圍內(nèi)，最好及時(shí)到醫(yī)院就診。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，根據(jù)你所描述的情況，烏雞湯有補(bǔ)血的作用，效果比較好。在月經(jīng)期間也可以口服烏雞湯，因?yàn)樵陆?jīng)期間身體虛弱，因?yàn)殛幍懒餮?，可以喝烏雞湯，還要建議注意休息，避免熬夜，勞累保持，經(jīng)期的衛(wèi)生，避免感染，少食辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。
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烏雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
作為中國(guó)著名的八大菜系之一，粵菜在國(guó)內(nèi)外享有較高的知名度。而烏雞湯是一種出名的粵... 詳細(xì)?
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烏雞湯有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
烏雞也被稱為藥雞、黑腳雞、武山雞、松毛雞等等，含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此深受大眾的... 詳細(xì)?
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山藥烏雞湯的功效與作用
功效作用：山藥和烏雞是上等補(bǔ)品，可入肝、脾、腎經(jīng)。具有補(bǔ)益脾胃，補(bǔ)腎填精、活血化... 詳細(xì)?
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當(dāng)歸烏雞湯的功效與作用
功效作用：當(dāng)歸烏雞湯的主要原料是當(dāng)歸和烏雞，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很好的滋補(bǔ)之品。當(dāng)歸是很... 詳細(xì)?
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蟲(chóng)草花烏雞湯的功效與作用
功效作用：蟲(chóng)草花烏雞湯是一道用蟲(chóng)花草和烏雞一起燉煮得到的菜品，富含豐富的蛋白質(zhì)，... 詳細(xì)?
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