冬天吃什么好？
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
像您如果冬天容易出現(xiàn)怕冷的癥狀，平?？梢远喑砸恍?，牛羊肉，韭菜，生姜，白蘿卜，同時(shí)平常也可以配合用一些肉蓯蓉，當(dāng)歸，熟地，煲湯喝，如果形寒肢冷比較嚴(yán)重的話，還要配合吃一些中成藥，這個(gè)主要是可以吃點(diǎn)肉歸丸或者金匱腎氣丸。具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。
-
-
-
-
陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你22歲的女孩子，冬天來(lái)了，很怕冷，那么你要吃的就是多吃高蛋白的食物，比如說(shuō)羊肉，多吃蛋類牛奶，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的內(nèi)臟，海產(chǎn)品，比如海魚(yú)，海帶海蝦，另外你還可以多吃一些含有脂肪的，比如說(shuō)五花肉，排骨，你還可以多吃一些干果類，就是核桃芝麻花生，這些對(duì)你過(guò)冬都有很多好的幫助
-
-
-
冬天吃什么對(duì)皮膚好
冬季吃什么對(duì)皮膚好？進(jìn)入冬天后，天氣變得寒冷干燥，皮膚容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，如干燥、... 詳細(xì)?
-
-
冬天吃什么養(yǎng)胃
寒冷的天氣，冷風(fēng)的侵襲往往會(huì)引起腸胃不適，尤其是那些胃寒的人。因此，當(dāng)溫度變冷時(shí)... 詳細(xì)?
-
-
冬天感冒咳嗽吃什么藥
氣溫下降與寒風(fēng)凜冽是冬天的典型寫照，大部分人往往容易因?yàn)榧彼傧陆档臍鉁厥軟?，從?.. 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)