過敏性鼻炎怎么做可減少痛苦？
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徐剛 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
對于這種無法根治的病，患者自身起著重要的作用。雖然過敏性鼻炎無法根治，但是為了減少痛苦，最起碼應(yīng)該控制住病情，不能讓它越來越嚴(yán)重。首先患者應(yīng)該每天堅(jiān)持體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，這樣才能有著更強(qiáng)的能力""對抗""過敏性源。其次，日常飲食要忌口，盡量吃清淡健康的食物，海鮮類食物也要少吃。然后每天養(yǎng)成按摩鼻子兩側(cè)的習(xí)慣，因?yàn)楸亲映霈F(xiàn)炎癥本身會導(dǎo)致鼻腔血液循環(huán)不暢，所以輕微按摩有助于鼻腔處血液循環(huán)順暢。按摩后建議用棉簽蘸取鹽水或者鼻炎康片融化后的熱水涂抹鼻腔，那樣可以有效地殺死鼻腔炎癥的病菌。
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