哪些食物容易上火？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常容易引起上火的食物，主要包括了一定的酸辣的東西的，或者是麻辣的東西，飲食上盡量少吃這一類的食物，可以起到一定的敗火的作用，主要是，適當?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?，可以適當?shù)亩喑砸恍┛喙?，有利于敗火的作用的，平時也要養(yǎng)成多喝水的習慣，才會減少上火的發(fā)生。
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孫莉 主治醫(yī)師
滁州市來安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
在天氣炎熱的情況下，人容易出現(xiàn)上火的癥狀，考慮辛辣刺激性的食物，包括羊肉煲牛肉，包括辣椒，甚至包括一些魚蝦等，都具有著上火的作用，同時如果過多的服用抉擇，也會引起上火的癥狀出現(xiàn)。包括服用桂圓，紅棗這樣的食物都有上火的可能性。平時可以多服用一些火龍果，可服用玉竹，具有清熱下火解毒的作用。
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李敏 主任醫(yī)師
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